Фитнес-тренер Елена Соболь дала советы по выбору одежды для летних тренировок. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». Специалист рекомендовала отдать предпочтение материалам, которые обеспечивают хорошую вентиляцию и быстро сохнут.
Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная в эфире радио Sputnik рассказала, какие освежающие напитки лучше выбирать в жаркий летний период. В идеале остановиться на обычной питьевой воде.
Регулярное употребление рыбы полезно для здоровья сердца, обмена веществ и гормонального баланса. Дипломированный диетолог-нутрициолог Бриттани Любек составила список из пяти самых полезных видов рыбы, которые стоит включить в рацион.
Спасаясь от изнуряющей жары, важно не переборщить с кондиционером, соблюдать питьевой режим и, выходя на улицу, правильно одеваться, сказал НСН Андрей Кондрахин.
От сутулости при работе за ноутбуком до постоянного наклона тела на бок во время ожидания в очереди — положение вашего тела может стать бессознательной привычкой — до тех пор…
В сезон купания особую опасность представляет церкариоз, заявил заведующий отделом оказания специализированной медицинской помощи Московского центра дерматовенерологии и косметологии Виталий Петров.
«Деятельность медицинских блогеров нужно не регулировать, а запретить: от них больше вреда, чем пользы. Оказанием медицинских услуг должны заниматься исключительно врачи.
В настоящее время детокс-клизмы с разным составом применяют для улучшения состояния организма. Проктолог Антон Симонов напомнил о вреде популярной процедуры в Telegram-канале главреда ИА «Стационар-Пресс» Алексея Никонова.
