Как пользоваться гаджетами и не сажать зрение: советы офтальмолога

«Любые современные цифровые технические устройства, например, ЖК-телевизоры или мониторы, имеющие большую диагональ, должны обязательно располагаться не менее чем на расстоянии 35 см от зрительных органов», — отметила она.

Эксперт перечислила секреты зимнего блеска и здоровья волос

«Основа зимнего ухода — теплый головной убор. Несмотря на распространенное нежелание носить шапки из-за того, что они могут испортить прическу или не подходить по стилю, без них не обойтись в…