Врач Лялите: утренняя зарядка поможет взбодриться и улучшит настроение Posted on 9 сентября, 2024 by Газета.Ru Одной из основ здорового образа жизни является сон — спать нужно ложиться в одно и то же время не позже 23:00. Об этом kp.ru рассказала д. м. н., врач-эндокринолог Зухра…