Некоторые сорта зеленого чая обладают свойствами, которые могут помочь заснуть.
В целом, чайный гриб полезен. Он заменяет пробиотик. Но в тоже время нагружает организм.
По заверению российского медика, морошка является хорошим элементом для диетического рациона.
Трёх граммов этих кислот в день достаточно, чтобы снизить кровяное давление.
Лимон аптекарский — так обозначают многие лекарственные растения. Справедливо ли утверждение?
Чтобы почувствовать эффект, достаточно будет 15 минут в день.
Один из травяных чаёв предотвращает развитие хронических заболеваний, в том числе болезней сердца.
Апельсин, лимон, грейпфрут и лайм способны снизить вероятность развития деменции у пожилых на 15%.
Тропический фрукт считается полноценным средством оздоровления.
Как стоит употреблять это растение и кому от него стоит отказаться, «Рамблер» узнал у эксперта.