Одной из основ здорового образа жизни является сон — спать нужно ложиться в одно и то же время не позже 23:00. Об этом kp.ru рассказала д. м. н., врач-эндокринолог Зухра…
Врач рассказал о нюансах занятий спортом в жару Как считает спортивный врач Ольга Перевалова, заниматься спортом в жаркую погоду вполне допустимо, но для сохранения здоровья при этом следует учитывать ряд нюансов. Об этом сообщает радио […]