Полы с подогревом могут ухудшить здоровье стоп, предупредила травматолог-ортопед профессиональной сети «ОРТЕКА» Антонина Завадская. О скрытой угрозе теплых полов она предупредила россиян в разговоре с «Лентой. ру». Одним из главных побочных эффектов полов с подогревом врач назвала то, что кожа стоп пересушивается.

Фитнес-тренер назвал мужчинам способ выглядеть моложе после 40 лет.

Творог — источник белка, который способствует укреплению костей и мышечной массы. Его можно есть как в качестве перекуса, так и заменять им полноценные приемы пищи без страха навредить фигуре.

Тренировку можно выполнять как дома, так и в спортивном зале. Развитые предплечья – это в первую очередь вклад в здоровье.

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» о случае из времен его работы в Африке, который нанес ему психологическую травму. О...

Риск деменции повышается на 30%, если пятую часть всех суточных калорий человек потреблеят из фастфуда, колбас, фабричных сладостей, газированных напитков и готовых блюд.

Поступление в Свердловскую область вакцины против клещевого энцефалита для льготных категорий граждан ожидается в конце апреля.

После 45 лет аритмия есть у всех, нужно каждый год делать ЭКГ, заявил в интервью НСН Павел Хорошев.

Новое исследование поставило под сомнение традиционный подход к профилактике диабета, согласно которому ключевым условием считается снижение веса. Нормализовать уровень сахара в крови можно и без похудения. Работа опубликована в журнале Nature Medicine.

Фитнес-тренер Александр Колосков дал совет по эффективным тренировкам для людей старше 40 лет. Об этом сообщает Life. ru. По словам специалиста, важно не «убиваться» на тренировках, а заниматься с умом. Тренер также рекомендовал обратить внимание на упражнения на мобильность и растяжку.