Ученые пришли к выводу, что употребление продуктов с содержанием ПНЖК снижает риск рака груди.
Продукты с содержанием железа, алкоголь и напитки, могут мешать усвоению кальция.
Лето — сезон овощей и фруктов. Не использовать их в ежедневной готовке было бы большой ошибкой.
Ведущая программ «Дачный вопрос» и «Квартирный ответ» рассказала о своих правилах питания.
Творог обычно или любят, или ненавидят. А есть ли в нем польза?
Шоколад высокого качества не должен содержать в составе никакие масла, кроме какао.
Человеческий организм лучше всего усваивает мясо в сочетании с листовой зеленью и овощами.
Чтобы разнообразить рацион, стоит попробовать добавить необычные ингредиенты в привычные рецепты.
Петербургский завтрак жителям и гостям города уже предлагают некоторые заведения общепита.
Эти блюда отлично подойдут, если вечером одолел неожиданный голод.