Сложные углеводы, включая каши, картофель и цельнозерновые макароны, помогут поддержать умственную активность и снять стресс перед экзаменом, если съесть их на ужин.
Врач Бабак посоветовал использовать маски для защиты от смога Доктор медицинских наук Сергей Бабак рассказал, как защититься от природного катаклизма. Эксперт подчеркнул, что лучше всего покинуть зону поражения. Однако если такой возможности нет, то […]
Новый подход в лечении переедания предложили неврологи Они определили совершенно новую нервную цепь, воздействие на которую может вызывать сытость. Кстати, уже одобренный к использованию препарат против синдрома гиперактивности и дефицита […]