Кардиолог посоветовал бегать, чтобы «сопротивляться» инфекциям

Умеренные физические нагрузки благотворно влияют на иммунную систему. Чтобы избежать травм суставов, перед тренировкой рекомендуется обратиться к спортивному врачу или ортопеду. Специалист научит правильной технике передвижения.

More from my site