28 августа 2022 года при поддержке Министерства спорта РФ спортивный блогер Алексей Столяров проведет самую массовую тренировку в мире с синхронной планкой.
В школах Киева отказались преподавать русский язык В грядущем учебном году в киевских школах не будут преподавать на русском языке. Как сообщает РИА Новости, об этом заявили в комиссии по вопросам образования Киевского […]
Жиросжигающая тренировка по системе табата Система табата — это метод выосокоинтенсивной интервальной тренировки. Тренировка рассчитана на 4 минуты, каждое упражнение необходимо выполнять по 20 секунд с 10 секундным […]