Диетолог Дианова рассказала, где искать белок во время поста

Во время поста белок можно найти в бобовых, таких как соя, нут, чечевица, фасоль, горох, арахис, а также орехах, семенах, пастах из них и цельнозерновых продуктах.

More from my site